7-DAY STRESS RESET
Ontdek de rust die diep vanbinnen altijd aanwezig is
In slechts 7 dagen keer je terug naar je kalmte – met de hulp van kruidenwijsheid, zenuwstelselondersteuning en geleide meditaties.
Zelfs als je weinig tijd of energie hebt, is dit voor jou.
Je hebt maar 15 minuten per dag nodig.
Dit is een diep voedende en bekrachtigende reis terug naar jezelf.
Want jij bént het medicijn.
STRESS ZIT NIET ALLEEN IN JE HOOFD
Voel je je opgejaagd maar uitgeput? Ervaar je energiecrashes, angst, brainfog of spijsverteringsproblemen? Dit is je zenuwstelsel dat aangeeft dat het tijd is voor een reset. Het zenuwstelsel reguleert alles—je stressrespons, spijsvertering, slaap, immuunsysteem, stemming (via neurotransmitters) en hormoonbalans. Als het uit balans is, raakt de rest ook ontregeld.
Maar je bent niet kapot—je lichaam vraagt simpelweg om ondersteuning. En het mooie is: de oplossing zit al in jou. Je lichaam is gemaakt om te herstellen, balans te vinden en terug te keren naar een staat van rust en helderheid.
Stress zit niet alleen in je hoofd.
💜 Stress activeert het sympathische zenuwstelsel — de stand van vechten, vluchten of bevriezen — waarin je overspoeld wordt door cortisol, je spijsvertering vertraagt en je energie leegloopt.
💜 Om echt te herstellen, heb je het parasympatische systeem nodig: de staat van rust, herstel en diepe voeding.
Met de juiste kruiden, rituelen en kleine dagelijkse aanpassingen kun je je zenuwstelsel weer in evenwicht brengen.
En zodra dat gebeurt, verandert alles:
✔ Angst en piekeren verminderen of verdwijnen, en je concentratie verbetert
✔ Je slaap wordt dieper en van hogere kwaliteit
✔ Je spijsvertering en darmgezondheid verbeteren
✔ Je immuunsysteem wordt sterker
✔ Je energie wordt hoger en stabieler
…en meer.
Dat is precies waar de 7-Day Stress Reset voor is.
JE LICHAAM WEET DE WEG. HET HEEFT ALLEEN DE JUISTE ONDERSTEUNING NODIG.
WAAROM DIT ANDERS IS
De meeste programma's leren je over stress.
Dit programma nodigt je uit om stress écht te verminderen — in je lichaam, je ademhaling en je zenuwstelsel.
Verankerd in kruidenwijsheid, rituelen en diepe zelfherinnering, brengt deze reis je terug naar je innerlijke rust. Terug naar huis.
DIT ONTVANG JE
Elke dag ontvang je een korte, krachtige video van 15 minuten, waarin kruidenkennis, lichaamswijsheid en een geleide meditatie samenkomen.
Wat je zult ontdekken:
💜 Begrijp stress & je zenuwstelsel
Leer wat stress doet in je lichaam — en hoe je weer balans brengt.
💜 Luisteren naar je lichaam
Wat probeert je lichaam je te vertellen?
💜 Aarden met kruidenvoeding
Werk met kruiden die je lichaam voeden en je helpen om van je hoofd in je lijf te zakken.
💜 Kruidenformules voor stressverlichting
Kruiden die je helpen om cortisol te verlagen en veerkracht op te bouwen.
💜 Kruiden om thuis te komen in jezelf
Herinner de heelheid die al in je leeft en bescherm je energie met liefdevolle grenzen.
💜 Zelfzorgrituelen met kruiden
Beweeg mee met de stroom van de natuur in plaats van ertegenin.
💜 Langdurige integratie
Concrete stappen om rust, balans en kracht in je zenuwstelsel duurzaam te verankeren.
BONUSSEN
- Printbare kruidenroutine met recepten
- Masterclass: Hoe je de beste tincturen kunt maken
- Masterclass: Hoe maak je zelf kruidenolie
MIJN PERSOONLIJKE REIS
Tijdens een burn-out was ik op zoek naar heling en een weg terug naar mezelf. Ik voelde me leeg en verdwaald.
En toen kwamen ineens de kruiden op mijn pad — bijna magisch — en alles begon te veranderen.
De kruiden hielpen me om mijn zenuwstelsel veerkrachtiger te maken, om stress anders te ervaren en om sneller terug te keren naar rust.
Wat begon als nieuwsgierigheid werd een diepe helende reis.
Die reis wil ik nu graag met jou delen.
Herbs are like magic keys that unlock the body's natural healing mechanisms
HOE HET WERKT
✅ 7 dagelijkse video's met meditatie + kruidenwijsheid
✅ Slechts 15 minuten per dag
✅ Startdatum: 28 april
✅ Toegang tot alle materialen, om zo vaak terug te keren als je wilt
DOE MEE MET DE RESET
💰 Normale prijs: €44
🔥 Early Bird aanbieding: Nu slechts €33. De aanbieding eindigt op 21 april.
Reserveer nu je plek en start je reset op 28 april.
FAQ
Heb ik vooraf kennis van kruiden nodig?
Nee, dit is juist een fantastisch programma voor beginners.
Hoe wordt het programma geleverd?
Je ontvangt gedurende 7 dagen elke dag een korte video. Daarnaast ontvang je een mooie PDF met nog meer informatie en recepten.
Is het in het Engels of Nederlands?
De video's zijn in het Engels met Nederlandse ondertiteling. De PDF's zijn er in beide talen.
Wat als ik geen tijd heb?
Je hoeft maar 10-15 minuten per dag opzij te zetten hiervoor—small shifts create a big impact.
Wanneer begint het?
De deuren openen op 28 april! Maar je kunt op elk moment daarna ook starten, want de video's en PDF blijven beschikbaar.
Wat gebeurt er nadat ik me heb aangemeld?
Je ontvangt een bevestigingsmail en alvast de toegang tot een bonus!